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Saúde da mulher é tema de encontro sobre prevenção e qualidade de vida
Especialistas discutem saúde e bem-estar feminino na maturidade.
Promovida pelo Programa de Preparação a Aposentadoria de Magistrados(a) – PPA Novos Tempos –, a “Imersão Mulher+ Fisiologia, Integrativa, Saúde bucal e Estética”, realizada na última sexta-feira (23), pelo sistema on-line, reuniu especialistas de diferentes áreas para discutir saúde, prevenção e qualidade de vida no envelhecimento feminino. O encontro, voltado para magistradas e servidoras ativas e aposentadas, abordou aspectos relacionados à menopausa e à maturidade, com atenção à saúde física, emocional e ao autocuidado.
O geriatra Pedro Subtil de Paula abordou os impactos do envelhecimento e das alterações hormonais associadas à menopausa, com reflexos em diferentes aspectos da saúde feminina. Segundo ele, "o diálogo é uma planta que precisa ser regada ainda mais nessa fase de pós-menopausa". Também tratou da Geniturinária da Menopausa e ressaltou a importância do acompanhamento especializado, do diálogo e da manutenção de vínculos sociais e comunitários, responsáveis pela redução da mortalidade e cognição.
Durante o encontro, o médico nutrólogo Marcos Pontes apresentou três pilares relacionados ao bem-estar na maturidade: energia, clareza e autonomia. Ele destacou a importância do cuidado: “quem cuida de você enquanto você cuida de todo mundo?” Entre os temas abordados estiveram qualidade do sono, nutrição, saúde metabólica, memória, humor, força muscular, movimento e saúde óssea. A exposição também destacou a importância de atendimento inpidualizado e atento à história de cada paciente.
Carlos Alberto de Moura Rosa, cirurgião-dentista, falou sobre a relação entre saúde bucal e condições sistêmicas e abordou os efeitos das alterações hormonais sobre a saúde oral. A apresentação também tratou da importância da prevenção e da utilização de recursos tecnológicos nos cuidados odontológicos. Segundo ele, “a menopausa representa uma nova etapa de transformações. A boca funciona como um espelho do corpo, refletindo alterações sistêmicas, emocionais e hormonais”.
Encerrando a programação, a professora coordenadora da especialização em Ortopediatria e Harmonização Ortofacial (HOF), da Sociedade Paulista de Ortodontia, Priscilla Pereira, expôs sobre estética regenerativa na menopausa. Foram abordados processos biológicos relacionados ao envelhecimento cutâneo, comunicação celular e recursos empregados nos cuidados com a pele. Também destacou "o cuidado estético na maturidade vai muito além da aparência superficial, valorizando a qualidade dos tecidos e respeitando as particularidades de cada fase da vida feminina".
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Fonte:
TJ São Paulo
27/10/2026 (00:00)